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　　邵陽，舊名寶慶，是一座歷史古城，建城于春秋時代，至今已有2500多年歷史。它地處湘西南，踞資江之上游，東鄰衡陽，南抵零陵、廣西，西毗懷化，北連婁底，總面積20829平方千米。

　　衡陽又名“雁城”，處南岳衡山之南，因山南水北為“陽”，故得此名。而因“北雁南飛，至此歇翅停回”，棲息于城南回雁峰，故雅稱“雁城”。它歷來為湖南省第2大城市、中南重鎮。

　　湘潭市一代偉人毛澤東的故鄉，是彭德懷、陳賡、譚政等老一輩無產階級革命家的故鄉，是歷史文化名城、湖湘文化的發源地、中國“湘蓮之鄉”。它位于湖南省中部偏東地區，湘江中下游，已有1200多年歷史，人杰地靈，人才輩出。

　　株洲是一座歷史文化古城，古稱建寧，是炎黃文化的重要發祥地。它位于湖南省東部，湘江下游，是湖南地級市，全國兩型社會綜合配套改革試驗區之一，也是全國首批重點建設的工業城市之一。

　　長沙位于湖南省東部，湘江下游長瀏盆地西緣，為湖南省省會。長沙有文字可考的歷史3000多年，因屈原和賈誼的影響而被稱為“屈賈之鄉”，又稱“楚漢名城”。現為中國湖南省的省會，是湖南省政治、經濟、文化、交通、科技、金融、信息中心，是華中地區主要的中心城市及經濟中心之一 。

　　湖南位于長江中游南部，大部分地區在洞庭湖之南，境內湘江貫穿南北，故簡稱為湘，據傳湘江流域過去多植芙蓉，唐代詩人譚用之有“秋風萬里芙蓉國”之句，湖南故又有“芙蓉國”之稱。

　　恩施位于湖北省西南部，北依巫山，南接武陵余脈，身處崇山峻嶺之中，原始森林郁郁蔥蔥，覆蓋全州，各種動植物資源極其豐富，生態保存完整，素有鄂西林海、華中植物園之稱。

　　恩施是華中地區保存最為完好的原生態旅游區，氣候宜人，州域自然風光無限，尤以“雄、奇、秀、幽、險”著稱于世。

　　隨州地處湖北省北部，城市的歷史可遠溯至夏商時期，境內山川秀美，古跡遺址眾多，不僅是炎帝神農氏的故鄉，也是舉世罕見的曾侯已編鐘的出土地，被譽為“古樂之鄉”。

　　隨州作為全國歷史文化名城，古稱“漢東之國”，歷史悠久，文化燦爛，風景秀麗，物產豐富，旅游資源以“古、奇、美、新”而著稱。

　　咸寧市位于湖北省東南部，長江中游南岸，湘鄂贛三省交界處，是南下北上的主要通道，有“湖北南大門”之稱，因境內遍植桂花，產量、質量均為全省第一，贏得了“桂花之鄉”的美譽。

　　咸寧市山環水繞，林深竹茂，空氣清新，歷史悠久，既有名山、名洞、名泉、名湖等山水美景，又有古樹、竹海、飛禽走獸等動植物奇景，既有宗教遺址，又有民風民俗民情等現代風情風貌，旅游資源種類豐富，組合良好，人工與自然景觀兼備。

　　黃岡位于湖北東部，長江中游北岸，大別山南麓，至今已有兩千多年建城歷史，也是鄂東北的中心城市，境內山清水秀、人文薈萃，是一座人才輩出、民風純樸的歷史文化古城。